Nội dung
Các đặc tính có lợi của lá mâm xôi có giá trị trong y học dân gian. Trước khi sử dụng nguyên liệu thô, bạn phải nghiên cứu kỹ thành phần và tính năng của nó.
Thành phần hóa học
Các đặc tính có lợi của lá mâm xôi được giải thích bằng thành phần phong phú của chúng. Đĩa tươi và khô chứa:
- vitamin B;
- kali, magiê và phốt pho;
- axit ascorbic;
- vitamin A và K;
- clo và lưu huỳnh;
- mangan, iốt và đồng;
- tannin;
- chất xơ và flavonoid;
- A-xít hữu cơ;
- sắt và canxi;
- boron và kẽm;
- salicylat và oxalat;
- pectin và đường;
- nhựa và chất nhầy.
Lợi ích của lá mâm xôi đối với cơ thể con người không hề thấp hơn giá trị của quả. Nguyên liệu thực vật tăng cường hệ thống miễn dịch và bổ sung lượng vitamin thiếu hụt.
Nước sắc và dịch truyền của lá mâm xôi có đặc tính hạ sốt tốt.
Lợi ích sức khỏe của lá mâm xôi
Lá mâm xôi có nhiều đặc tính quý giá và có thể cải thiện đáng kể tình trạng của cơ thể. Thuốc sắc và dịch truyền hữu ích dựa trên chúng:
- tăng sức đề kháng với virus và nhiễm trùng;
- giảm mức độ cholesterol xấu;
- có tác dụng trẻ hóa và làm chậm quá trình lão hóa;
- cầm máu;
- đẩy nhanh quá trình chữa lành da;
- tăng sức bền thể chất và cung cấp năng lượng;
- cải thiện chức năng não;
- thúc đẩy khạc đờm khi ho;
- bình thường hóa nhịp tim;
- loại bỏ ngứa và giảm viêm lớp biểu bì;
- loại bỏ chất thải và độc tố khỏi cơ thể.
Quả mâm xôi có đặc tính lợi tiểu. Uống đồ uống dựa trên đĩa thực vật rất hữu ích nếu bạn dễ bị sưng tấy.
Công dụng hữu ích của lá mâm xôi đối với phụ nữ
Đặc tính chữa bệnh của lá mâm xôi đối với phụ nữ chủ yếu áp dụng cho vùng phụ khoa. Đồ uống làm từ nguyên liệu thực vật giúp điều trị bệnh tưa miệng và u nang buồng trứng, đau bụng kinh và chu kỳ kinh nguyệt không đều. Dịch truyền và thuốc sắc được sử dụng trong điều trị phức tạp chứng vô sinh và ngăn ngừa ung thư.
Khi mang thai, lợi ích và tác hại của lá mâm xôi đối với phụ nữ luôn song hành với nhau. Các biện pháp thảo dược có tác dụng tốt trong giai đoạn sau, vì chúng làm tăng trương lực của tử cung, giúp tăng độ đàn hồi của thành tử cung và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình sinh nở. Nhưng trong ba tháng đầu, tốt hơn hết là không nên sử dụng quả mâm xôi vì chúng có thể gây sảy thai.
Trong thời gian cho con bú, thuốc sắc thảo dược có thể được đưa vào chế độ ăn 2-3 tuần sau khi sinh.Các sản phẩm hữu ích từ quả mâm xôi sẽ giúp tăng cường tiết sữa và giúp phục hồi cơ thể người phụ nữ. Nhưng chúng chỉ được phép tiêu thụ với số lượng nhỏ và với điều kiện trẻ sơ sinh không bị dị ứng.
Lá mâm xôi có tác dụng gì đối với nam giới?
Các đặc tính có lợi của lá mâm xôi hoang dã có tác dụng tăng cường hiệu lực, tăng ham muốn tình dục ở nam giới và bảo vệ chống lại sự phát triển của bệnh viêm tuyến tiền liệt. Bạn có thể sử dụng dịch truyền nguyên liệu thảo dược để cải thiện lưu thông máu và ngăn ngừa đột quỵ và đau tim.
Lá mâm xôi có tốt cho trẻ em không?
Những lợi ích và tác hại của lá mâm xôi đối với cơ thể trẻ con là không rõ ràng. Đồ uống làm từ nguyên liệu có tác dụng tốt trị ho, cảm lạnh, giúp hạ sốt, tăng cường hệ thống miễn dịch và bình thường hóa tiêu hóa. Dịch truyền có thể được sử dụng bên ngoài để điều trị vết trầy xước và vết cắt cũng như điều trị vết côn trùng cắn.
Dịch truyền quả mâm xôi hữu ích thích hợp để rửa mắt khi bị viêm kết mạc
Đồng thời, trẻ lần đầu tiên được phép cung cấp các sản phẩm làm từ lá mâm xôi không sớm hơn 8 tháng tuổi. Liều lượng ban đầu là 1/2 thìa nhỏ. Nếu bé không có dấu hiệu dị ứng thì có thể tăng dần lượng đồ uống tốt cho sức khỏe.
Công dụng của lá mâm xôi khô
Đặc tính chữa bệnh của lá mâm xôi được bảo quản đầy đủ trong nguyên liệu khô. Khi được xử lý đúng cách, các đĩa sẽ giữ lại tất cả vitamin và axit hữu cơ. Đồ uống làm từ chúng không thua kém gì về lợi ích so với dịch truyền và thuốc sắc từ lá tươi:
- cải thiện tình trạng cảm lạnh và giúp giảm ho;
- giảm sốt và hạ sốt;
- giúp đối phó với sổ mũi và nghẹt mũi;
- đẩy nhanh quá trình tiêu hóa và trao đổi chất;
- loại bỏ đau khớp;
- làm giảm các quá trình viêm trong cơ thể.
Công dụng của lá mâm xôi khô được thể hiện rõ khi bôi ngoài. Các sản phẩm dạng tấm được sử dụng để điều trị phát ban trên da, vết thương và vết bỏng.
Cách sử dụng lá mâm xôi
Các phương pháp chữa bệnh bằng nước và cồn thuốc mạnh được bào chế bằng lá mâm xôi tươi và khô. Cả hai loại thuốc có lợi đều có tác dụng có lợi cho cơ thể khi sử dụng ở mức độ vừa phải.
Thuốc sắc
Nước sắc từ quả mâm xôi có đặc tính điều hòa miễn dịch tốt, củng cố mạch máu và giảm đau đầu, bình thường hóa chức năng đường ruột. Chuẩn bị sản phẩm theo công thức này:
- Đổ khoảng 20 g lá khô với 400 ml nước sôi.
- Đun sôi ở nhiệt độ thấp trong tám phút.
- Lọc dung dịch qua vải thưa để loại bỏ cặn.
- Làm nguội đến nhiệt độ phòng.
Cần uống một thức uống lành mạnh khi bụng đói ba lần một ngày, 250 ml. Thuốc sắc được chuẩn bị lại mỗi ngày, vì những phẩm chất quý giá của nó không tồn tại được lâu.
Nước sắc từ lá mâm xôi có thể dùng để súc miệng khi bị đau họng.
Truyền dịch
Truyền lá mâm xôi giúp chữa các bệnh phụ khoa, trĩ và viêm dạ dày, cũng như các bệnh về da. Chuẩn bị thuốc như sau:
- Đổ 200 ml nước sôi lên khoảng 10 g lát mâm xôi khô.
- Để yên ở nhiệt độ phòng trong 40 phút.
- Lọc qua một lớp gạc.
Nên sử dụng dịch truyền lành mạnh này ba lần một ngày.Liều lượng tùy theo từng bệnh cụ thể nhưng thường uống 100-200 ml nước mỗi lần.
cồn thuốc
Đặc tính chữa bệnh của lá mâm xôi được bộc lộ đầy đủ trong cồn cồn mạnh. Công thức chuẩn bị thuốc trông như thế này:
- Các đĩa tươi hoặc khô với khối lượng bằng thìa lớn được đổ vào bình thủy tinh.
- Đổ nguyên liệu thô với 100 ml rượu vodka chất lượng cao.
- Đậy kín bình và cất ở nơi tối và mát trong mười ngày.
- Thỉnh thoảng lấy hộp ra để lắc.
Sau khi kinh nguyệt trôi qua, thuốc hữu ích được lọc và uống ba lần một ngày, 5 ml khi bụng đói.
Trà
Trà lá mâm xôi giúp hạ sốt, mất ngủ và chống viêm. Việc chuẩn bị đồ uống rất đơn giản - các đĩa cây hữu ích được chế biến giống như cách chế biến lá trà thông thường.
Nên uống trà hai lần một ngày khi bụng no. Nếu muốn, bạn có thể thêm mật ong tự nhiên vào thức uống.
Lá mâm xôi có tác dụng gì?
Lá mâm xôi tươi và khô được sử dụng trong điều trị nhiều loại bệnh. Thuốc sắc và dịch truyền hữu ích từ nguyên liệu thực vật giúp:
- đối với viêm phế quản và viêm khí quản;
- bị đau họng;
- đối với các bệnh về đường tiêu hóa;
- đối với bệnh cúm và ARVI;
- cho bệnh vẩy nến và bệnh chàm;
- trị loét và viêm đại tràng đường ruột;
- trị bệnh trĩ và chảy máu;
- đối với viêm miệng và viêm nướu;
- bị mụn rộp;
- bị viêm kết mạc;
- khi ho;
- cho bệnh thấp khớp và viêm khớp.
Các đặc tính có lợi của lá mâm xôi được sử dụng trong phụ khoa để điều trị bệnh tưa miệng và viêm phần phụ. Các tấm được sử dụng trong điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt. Dịch truyền và thuốc sắc dựa trên chúng giúp cải thiện tình trạng của hệ thần kinh và loại bỏ chứng mất ngủ.
Để làm loãng máu
Lá mâm xôi chứa một lượng lớn axit salicylic, giúp làm loãng máu. Bạn có thể sử dụng thuốc sắc và dịch truyền dựa trên nguyên liệu thô nếu bạn dễ bị giãn tĩnh mạch và đông máu. Y học cổ truyền khuyên bạn nên chuẩn bị bộ sưu tập hữu ích sau:
- Đĩa mâm xôi khô với khối lượng 20 g trộn với 10 g hoa cúc vạn thọ.
- Đong một thìa nhỏ nguyên liệu khô.
- Đổ một ly nước nóng.
- Sự căng thẳng.
Dịch truyền được uống vài ngụm trong ngày. Với việc sử dụng thường xuyên, sản phẩm sẽ củng cố thành mạch máu và cải thiện lưu thông máu, loại bỏ các triệu chứng tăng huyết áp và ngăn ngừa bệnh tim.
Sản phẩm từ lá mâm xôi khô làm loãng máu tốt hơn dịch truyền từ lá tươi
Chống ho
Đặc tính chữa bệnh của lá mâm xôi thúc đẩy quá trình khạc đờm, giảm đau họng và giúp phục hồi sau viêm phế quản nhanh hơn. Khi bị ho nặng, nên chuẩn bị bài thuốc sau:
- Lá mâm xôi kết hợp với lá oregano, mỗi loại 15 g.
- Thêm một lượng colts feet tương tự.
- Đong một thìa lớn hỗn hợp thảo dược.
- Đổ 200 ml nước sôi lên các bộ phận và để dưới nắp trong 5 phút.
- Lọc và thêm 5 g mật ong.
Thức uống tốt cho sức khỏe được uống hai lần một ngày, 250 ml. Tổng cộng, bạn cần tiếp tục điều trị cho đến khi cảm thấy tốt hơn.
Ứng dụng trong thẩm mỹ tại nhà
Lợi ích của nước sắc lá mâm xôi không chỉ mở rộng sang lĩnh vực y tế mà còn cả thẩm mỹ tại nhà. Phương pháp điều trị bằng thảo dược được sử dụng để loại bỏ làn da có vấn đề với mụn nhọt và mụn đầu đen, với những nếp nhăn đầu tiên và lớp biểu bì chảy xệ. Mặt nạ có tác dụng làm sạch và dưỡng ẩm được điều chế dựa trên lá.
Trị mụn
Đối với những trường hợp mụn trứng cá nặng, mặt nạ này có tác dụng tốt:
- Lá mâm xôi tươi được nghiền nát với khối lượng bằng một thìa lớn.
- Trộn cháo với 30 g bơ.
- Mang lại sự đồng nhất cho sản phẩm.
Mỗi buổi sáng, thành phần có lợi phải được thoa lên da mặt trong 15-20 phút. Tổng cộng, việc điều trị lớp biểu bì có vấn đề được thực hiện trong vòng hai tuần.
Dành cho da chảy xệ
Đá viên có thêm lá mâm xôi có tác dụng bổ và giải khát rất tốt. Chúng được làm theo công thức này:
- Đổ khoảng 10 g lá khô vào cốc nước sôi.
- Nguyên liệu được truyền kín trong 40 phút.
- Làm nguội hoàn toàn dung dịch và lọc qua vải mỏng.
- Đổ vào khay đá và cho vào ngăn đá tủ lạnh.
Khối đá lạnh được sử dụng vào mỗi buổi sáng để chà xát mặt dọc theo các đường massage. Với việc sử dụng đá lành mạnh, làn da trở nên đàn hồi và những nếp nhăn đầu tiên được làm mờ.
Đá viên với lá mâm xôi phục hồi màu da khỏe mạnh
Dành cho tóc dầu
Lá mâm xôi khỏe mạnh giúp bình thường hóa da đầu nhờn và thoát khỏi gàu. Nước trợ xả được chuẩn bị dựa trên nguyên liệu thô:
- Đổ 800 ml nước sôi vào khoảng 40 g nguyên liệu thực vật.
- Đun sôi trên lửa nhỏ trong mười phút.
- Làm nguội sản phẩm cho đến khi ấm và lọc.
Một loại thuốc sắc hữu ích được sử dụng để xả tóc sau mỗi lần gội đầu. Nên sử dụng sản phẩm ít nhất hai lần một tuần.
Thu thập và chuẩn bị
Lá mâm xôi được thu hoạch vào đầu tháng 6, khi lá còn non và tươi nhất có thể. Việc thu hái được thực hiện vào buổi sáng - sau khi sương đã bay hết nhưng trước khi mặt trời chói chang xuất hiện. Các nguyên liệu thô được rửa sạch rồi bày thành một lớp mỏng trong bóng râm dưới tán cây.
Sau khi độ ẩm dư thừa đã bay hơi, các đĩa khô được đặt trong túi giấy và bảo quản ở nơi tối. Lá giữ lại các đặc tính có lợi của chúng trong suốt cả năm.
Tác hại và chống chỉ định của lá mâm xôi
Những lợi ích và tác hại của lá mâm xôi đối với sức khỏe có liên quan với nhau. Không nên sử dụng thuốc dựa trên nguyên liệu thô:
- có xu hướng táo bón;
- bị viêm thận;
- cho bệnh gút;
- với sự không dung nạp cá nhân;
- cho bệnh hen suyễn;
- đối với polyp ở mũi;
- trong giai đoạn đầu của thai kỳ.
Khi sử dụng lá mâm xôi tốt cho sức khỏe, bạn cần lưu ý rằng chúng có chứa một lượng lớn axit hữu cơ. Không nên tiêu thụ nguyên liệu thô khi bệnh viêm dạ dày, loét và viêm tụy trầm trọng hơn. Nên thận trọng đối với men răng nhạy cảm.
Phần kết luận
Các đặc tính có lợi của lá mâm xôi giúp cải thiện sức khỏe khi bị cảm lạnh và các bệnh viêm nhiễm. Có tương đối ít chống chỉ định đối với nguyên liệu thô, nhưng thuốc, bằng cách này hay cách khác, cần phải thận trọng và với liều lượng nhỏ.
