Nội dung
Cây kim ngân không bị cấm khi mang thai. Nhưng bạn chỉ có thể ăn nó sau khi hỏi ý kiến bác sĩ. Nếu không tính đến một số sắc thái nhất định, quả mọng có thể gây hại cho sức khỏe.
Có thể có kim ngân hoa khi mang thai?
Cây kim ngân là quả của một loại cây bụi thuộc họ Kim ngân. Tên Latin của cây là Lonicera. Quả mọng được phân biệt bởi hình dạng thuôn dài và màu tím đậm. Cây kim ngân có vị chua ngọt, hơi đắng. Có khoảng 250 loại quả mọng trong tự nhiên. Những trường hợp có màu cam và đỏ được coi là độc. Chỉ có trái cây màu tím được ăn.
Ăn kim ngân hoa khi mang thai giúp giảm nhịp tim
Phụ nữ mang thai thường sử dụng quả mọng tốt cho sức khỏe để loại bỏ cảm giác buồn nôn khi bị nhiễm độc. Ngoài ra, nó còn được coi là cực kỳ hữu ích cho cả em bé và bà mẹ tương lai. Nhưng không phải ai cũng biết rằng bạn có thể ăn kim ngân khi mang thai. Nếu quá trình mang thai diễn ra bình thường và không có chống chỉ định thì sản phẩm không bị cấm sử dụng. Nhưng điều này không có nghĩa là nó có thể được tiêu thụ với số lượng không giới hạn.Bạn nên kiểm tra riêng với bác sĩ về khả năng sử dụng quả mọng khi mang thai.
Công dụng của cây kim ngân đối với bà bầu
Kim ngân hoa được coi là nguồn giàu hoạt chất sinh học nhất. Nó chứa một lượng lớn khoáng chất, vitamin, hợp chất hữu cơ và carbonyl. Đối với phụ nữ mang thai, sản phẩm rất hữu ích vì có chứa axit folic và vitamin PP. Để có được lợi ích tối đa từ quả mọng, bạn cần ăn nó khi bụng đói. Các chuyên gia cho rằng việc bổ sung vitamin thường xuyên trong sản phẩm giúp cải thiện đáng kể sức khỏe của người phụ nữ và tăng cơ hội sinh con thành công.
Silicon có trong chế phẩm có tác dụng tăng cường xương và sụn. Axit hữu cơ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giúp kiểm soát việc tăng cân. Trong y học, kim ngân hoa thường được dùng làm thuốc lợi tiểu hữu hiệu. Các đặc tính có lợi của kim ngân hoa đối với bà bầu như sau:
- kích thích chức năng đường ruột;
- loại bỏ chất thải và độc tố khỏi cơ thể;
- tăng cường hệ thống miễn dịch;
- trẻ hóa cơ thể;
- giảm áp lực;
- loại bỏ phù nề bằng cách loại bỏ chất lỏng dư thừa;
- giảm huyết sắc tố;
- giảm nguy cơ phát triển chứng giãn tĩnh mạch;
- cải thiện lưu thông máu;
- bình thường hóa gan và túi mật.
Một trong những vấn đề thường gặp khi mang thai là táo bón. Do có hàm lượng chất xơ và pectin nên kim ngân hoa giúp cải thiện tiêu hóa, mang lại tác dụng nhuận tràng nhẹ. Các thành phần có lợi tạo nên quả mọng đặc biệt có liên quan trong ba tháng đầu của thai kỳ.Chúng có tác động tích cực đến quá trình hình thành các cơ quan quan trọng. Ở giai đoạn sau, sản phẩm giúp thoát khỏi chứng ợ nóng. Kết quả này đạt được nhờ tác dụng lợi mật của nó.
Nhờ hàm lượng axit ascorbic, kim ngân hoa cải thiện chức năng của hệ thống miễn dịch. Điều này giúp ngăn ngừa nhiễm trùng các bệnh do virus và truyền nhiễm. Trong thời gian ARVI và cảm lạnh khi mang thai, sản phẩm có thể được sử dụng thay cho thuốc. Ưu điểm của nó nằm ở nguồn gốc tự nhiên. Mặc dù vậy, quả mọng có đặc tính hạ sốt mạnh mẽ.
Do hàm lượng sắt của nó, quả mọng được sử dụng để ngăn ngừa bệnh thiếu máu.
Cách ăn kim ngân khi mang thai
Khi mang thai, các bác sĩ khuyên nên tiêu thụ kim ngân hoa với số lượng hạn chế. Liều lượng hàng ngày là 30 g, người ta tin rằng quả tươi chứa nhiều chất hữu ích hơn quả đông lạnh. Vì vậy, nên ăn từ tháng 5 đến tháng 6.
Trong nấu ăn, sản phẩm thường được dùng để pha chế đồ uống giải khát và các món tráng miệng khác nhau. Nước ép, trà và dịch truyền từ quả mọng giúp nhanh chóng đối phó với chứng sưng tấy và làm dịu cơn khát. Trong số các món tráng miệng làm từ kim ngân có mứt và thạch quả mọng. Trái cây tươi có thể được nghiền đơn giản với đường. Chúng được bảo quản trong mùa đông để bảo tồn các đặc tính có lợi trong thời gian dài.
Đối với mục đích y tế, sản phẩm được sử dụng dưới dạng thuốc sắc. Một số ít quả mọng được đổ với nước nóng và để trong bốn giờ.
Sản phẩm thu được được dùng bằng đường uống và dùng để súc miệng.
Uống bằng miệng khi mang thai giúp giảm đau đầu và khó tiêu.Súc miệng được thực hiện khi bị đau họng. Phương pháp sử dụng thuốc sắc bên ngoài có liên quan đến các bệnh về da. Nó có tác dụng sát trùng và đẩy nhanh quá trình chữa lành các mô mềm.
Chống chỉ định và biện pháp phòng ngừa
Phụ nữ mang thai nên đặc biệt thận trọng khi tiêu thụ kim ngân hoa. Với số lượng quá mức, nó có thể gây khó tiêu, chuột rút, nổi mẩn da hoặc đau bụng. Chống chỉ định của nó khi mang thai bao gồm:
- áp lực thấp;
- dị ứng;
- giai đoạn trầm trọng của viêm dạ dày và loét dạ dày;
- bệnh lý của thận và gan.
Chỉ có thể tiêu thụ kim ngân hoa trong giai đoạn cuối của thai kỳ nếu huyết áp không có thay đổi. Nếu không, việc sử dụng quả mọng sẽ khiến sức khỏe của người phụ nữ trở nên tồi tệ hơn. Ở dạng mứt, sản phẩm không nên được sử dụng bởi những người mắc bệnh tiểu đường và những người có điều kiện tiên quyết để tăng cân quá mức.
Phần kết luận
Cây kim ngân khi mang thai có thể vừa có hại vừa có lợi. Tất cả phụ thuộc vào mức độ tuân thủ các quy tắc sử dụng của nó. Với số lượng nhỏ, nó chỉ có tác dụng có lợi trong quá trình mang thai.
