Nội dung
Các đặc tính có lợi của phấn hoa ong được nhiều người biết đến. Đây là một sản phẩm tự nhiên độc đáo có nhiều tác dụng tích cực. Nhưng không phải ai cũng nhận thức được điều này. Một số người chi số tiền lớn vào vitamin, chất điều hòa miễn dịch và thực phẩm bổ sung khi tất cả chúng đều có thể được thay thế bằng phấn ong.
Phấn hoa ong là gì
Phấn hoa ong là những hạt nhỏ được bao phủ bởi một lớp vỏ. Chúng có nhiều kích cỡ, hình dạng và màu sắc khác nhau. Tất cả phụ thuộc vào loại cây mà nó được thu thập. Một tên khác là phấn ong.
Nó là sản phẩm lao động của nhiều loài côn trùng thụ phấn cho cây trồng. Nhưng những con ong đóng vai trò lớn nhất. Những công nhân này thu thập phấn hoa dạng hạt trên cơ thể họ. Côn trùng tiết ra chất tiết từ tuyến nước bọt của chúng, qua đó chúng xử lý chất đó. Sau đó, nó được làm ẩm bằng mật hoa và người ta làm những chiếc giỏ nhỏ.
Những con ong đặt các cục tạo thành vào khu vực bàn chân của chúng. Đây là nơi mà cái tên “obnozhki” bắt nguồn.Sau đó, côn trùng bay vào tổ, nơi nó để lại phấn hoa. Đi vào các tế bào, nó kết thúc trên một lưới được lắp đặt đặc biệt để thu thập phấn hoa. Đây là cách người ta lấy phấn ong.
Côn trùng bay ra ngoài để thu thập tới 50 lần mỗi ngày. Điều này đủ để thu thập phấn hoa từ 600 bông hoa. Để lấy được 1 kg phấn hoa, một con ong phải bay 50.000 chuyến.
Các đặc tính có lợi của phấn ong được xác định bởi thành phần hóa học phong phú của nó. Nó chứa các vitamin sau:
- MỘT;
- E;
- VỚI;
- D;
- RR;
- ĐẾN;
- nhóm B
Ngoài vitamin, phấn hoa còn rất giàu khoáng chất:
- magiê;
- phốt pho;
- kali;
- canxi;
- crom;
- kẽm.
Lợi ích của phấn hoa ong là gì?
Từ danh sách trên, có thể thấy rõ phấn hoa ong có bao nhiêu đặc tính hữu ích. Mỗi vitamin hoặc khoáng chất thực hiện chức năng riêng của nó trong cơ thể, điều chỉnh hoạt động của một hệ cơ quan cụ thể.
Vitamin A có lợi cho thị lực, xương và da. Khi thiếu chất này, thị lực của một người sẽ kém đi (đặc biệt là vào ban đêm), được gọi là quáng gà. Chất lượng của da và tóc xấu đi. Bằng cách tiêu thụ 10 g phấn ong có lợi mỗi ngày, một người sẽ nhận được một lượng vitamin A hàng ngày.
Vitamin B1 cần thiết cho quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng bình thường trong cơ thể. Với đủ lượng này, sẽ không có vấn đề gì trong hoạt động của dạ dày, tim và mạch máu.
Do sự hiện diện của vitamin B3, phấn ong có lợi cho máu. Với việc sử dụng thường xuyên, mức độ cholesterol và lipoprotein, làm tăng nguy cơ phát triển chứng xơ vữa động mạch, sẽ giảm xuống.Do có chứa vitamin B2 nên phấn ong được khuyên dùng cho những người bị suy giảm chức năng hệ thần kinh.
Vitamin B5 cũng cần thiết cho hệ thần kinh. Ngoài ra, nó còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng của cơ thể trước các vi khuẩn gây bệnh. Do sự hiện diện của vitamin B9, phấn hoa ong có tác dụng hữu ích đối với tủy xương, cơ quan tạo máu chính của cơ thể.
Vitamin C rất quan trọng đối với cơ thể, hàm lượng trong phấn hoa rất cao. Nhờ đó, sản phẩm mang lại lợi ích tuyệt vời cho mô liên kết, thúc đẩy quá trình hình thành collagen. Phấn hoa giúp tăng cường răng, tóc và móng.
Do có chứa vitamin E, P, H, PP, K nên phấn ong có những đặc tính hữu ích sau:
- làm tăng mức độ hồng cầu và huyết sắc tố trong máu;
- tăng lượng protein trong cơ thể;
- tăng cường mô cơ;
- tăng trương lực và sức mạnh của thành mạch máu;
- làm giảm sự mỏng manh của các mạch nhỏ - mao mạch;
- đảm bảo lưu lượng máu bình thường.
Sản phẩm chứa 30% protein và 15% axit amin. Không có loại ngũ cốc nào có thể so sánh được với chỉ số này. Nhờ thành phần khoáng chất phong phú, bạn có thể nhận được những lợi ích bổ sung sau từ phấn hoa ong:
- bảo vệ cơ thể khỏi lượng natri dư thừa;
- điều hòa huyết áp;
- làm giảm lượng đường trong máu;
- làm tăng hoạt động của các enzyme tiêu hóa, thúc đẩy quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
Lợi ích của phấn ong đối với phụ nữ
Phụ nữ dễ bị thay đổi tâm trạng, rối loạn trầm cảm và lo lắng. Những cô gái như vậy nên thường xuyên lấy phấn ong.Suy cho cùng, nó mang lại nhiều lợi ích cho hệ thần kinh.
Phấn hoa ong chống lại chứng mất ngủ và ngăn ngừa sự phát triển của chứng suy nhược thần kinh. Dùng sản phẩm vào buổi sáng khi bụng đói sẽ giúp tăng cường năng lượng và sức sống cho cả ngày, điều này đặc biệt quan trọng đối với những người làm việc chăm chỉ. Thuốc phù hợp cho cả phụ nữ và nam giới.
Sản phẩm sẽ mang lại lợi ích rất lớn cho bà bầu. Nhờ lượng vitamin dồi dào có trong phấn hoa, bà mẹ tương lai sẽ cảm thấy khỏe mạnh, tràn đầy sinh lực trong suốt 9 tháng và em bé sẽ phát triển như mong đợi.
Phấn hoa ong rất hữu ích cho các cô gái đang có kế hoạch mang thai. Nó cải thiện chức năng của hệ thống sinh sản, giúp cơ thể phụ nữ chuẩn bị thụ thai và sinh con.
Nhưng phấn ong lại được những phụ nữ muốn giảm cân yêu cầu nhiều nhất. Thuốc làm sạch cơ thể các chất độc hại và độc tố, bình thường hóa các quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Nhờ những tác dụng có lợi này mà cân nặng giảm đi ngay lập tức.
Đánh giá qua các đánh giá trên Internet, những cô gái dùng thuốc trong 2 tháng ghi nhận trọng lượng cơ thể giảm được 4-5 kg. Tất nhiên, song song với việc lấy phấn ong, họ tuân thủ mọi nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý và tham gia các hoạt động thể chất vừa phải.
Công dụng của phấn ong đối với nam giới
Đàn ông dễ mắc các bệnh về tim và mạch máu hơn một nửa nhân loại. Điều này là do tỷ lệ mắc các thói quen xấu: lạm dụng rượu, hút thuốc. Đàn ông trưởng thành có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Họ có huyết áp cao hơn về mặt thống kê.
Vì vậy, mọi đại diện của nửa mạnh hơn sẽ đánh giá cao những đặc tính hữu ích của phấn ong.Do hàm lượng canxi cao nên sản phẩm này có tác dụng hạ huyết áp. Flavonoid, cũng là một phần của phấn ong, có tác dụng làm săn chắc thành mạch và tăng cường cơ tim (cơ tim). Nó cũng sẽ giúp điều trị rối loạn nhịp tim: nhịp tim nhanh, ngoại tâm thu, rung tâm nhĩ.
Đàn ông bị rối loạn tiềm năng sẽ đánh giá cao lợi ích của phấn hoa. Sản phẩm này kích thích sản xuất tinh trùng và tăng ham muốn tình dục. Vì những mục đích này, nên tiêu thụ phấn hoa với mật ong. Uống phấn ong thường xuyên sẽ là biện pháp hữu hiệu ngăn ngừa viêm tuyến tiền liệt và phì đại tuyến tiền liệt. Điều này đặc biệt đúng với nam giới trên 40 tuổi.
Vì những mục đích này, tôi khuyên bạn nên dùng thuốc theo từng đợt. Một khóa học kéo dài từ 20 đến 30 ngày, sau đó nghỉ 1 tháng.
Những người đàn ông làm việc căng thẳng và mệt mỏi trong ngày sẽ nhận được lợi ích từ thuốc. Thuốc sẽ làm giảm mệt mỏi và loại bỏ các rối loạn trầm cảm.
Công dụng chữa bệnh của phấn ong cho trẻ em
Lợi ích và tác hại của phấn ong đối với trẻ em phụ thuộc hoàn toàn vào độ tuổi. Không nên dùng thuốc cho trẻ sơ sinh vì tác dụng của nó đối với một sinh vật nhỏ vẫn chưa được nghiên cứu đầy đủ. Phấn ong phù hợp cho tất cả trẻ lớn chậm phát triển thể chất và tinh thần. Nó cải thiện chức năng não. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên cho trẻ ăn phấn hoa ngay từ khi còn nhỏ, trẻ sẽ học nói và đọc nhanh hơn. Các chàng trai trở nên hòa đồng và vui vẻ hơn.
Sản phẩm phù hợp cho trẻ thường xuyên bị cảm lạnh, nhiễm virus cấp tính. Không thể đánh giá quá cao lợi ích của phấn hoa đối với hệ thống miễn dịch.Nhờ thành phần vitamin phong phú, nó làm tăng khả năng chống nhiễm trùng của cơ thể trong thời kỳ đông xuân, khi tình trạng thiếu vitamin được cảm nhận mạnh mẽ nhất.
Nhưng trước khi đưa phấn hoa cho trẻ, bạn nhất định nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa. Chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới chọn đúng liều lượng thuốc và thời gian điều trị.
Phấn ong chữa bệnh gì?
Điều trị bằng phấn ong ngày càng trở nên phổ biến trong giới y học dân gian và y học cổ truyền. Do sự hiện diện của flavonoid nên nó được khuyên dùng cho những người mắc bệnh ung thư. Tất nhiên, phấn hoa sẽ không giúp loại bỏ hoàn toàn sự phát triển mới. Nhưng nó có hiệu quả khi kết hợp với các loại thuốc khác để điều trị ung thư và các khối u khác.
Thuốc được dùng để ngăn ngừa và điều trị táo bón. Do có đặc tính kháng khuẩn nên phấn hoa có tác dụng điều trị các bệnh viêm nhiễm ở dạ dày và ruột: loét, viêm đại tràng (viêm đại tràng), viêm dạ dày.
Ngoài các bệnh lý kể trên, các bệnh lý sau đây được điều trị bằng phấn hoa:
- thiếu máu (thường được gọi là thiếu máu);
- loãng xương (làm mềm mô xương);
- tăng huyết áp động mạch;
- rối loạn nhịp tim;
- bệnh tiểu đường;
- thiếu vitamin;
- bệnh truyền nhiễm;
- hội chứng sideropenic (cơ thể thiếu sắt).
Phấn hoa không chỉ được sử dụng để điều trị mà còn để phòng ngừa bệnh tật. Để ngăn ngừa sự phát triển của nhiễm virus, thuốc được dùng trong 1-2 tháng. Trong 1 năm, không được phép học quá 4 khóa học.
Công dụng của phấn ong trong y học dân gian
Trong y học dân gian có rất nhiều công thức sử dụng phấn hoa ong. Bài viết này sẽ chỉ trình bày hiệu quả nhất của chúng.
Để tăng khả năng miễn dịch, phấn ong được sử dụng ở dạng nguyên chất. 1 muỗng cà phê. hòa tan từ từ 3 lần một ngày. Quá trình điều trị là 1 tháng. Sử dụng chương trình tương tự, người già được điều trị chứng suy giảm trí nhớ và chứng mất trí nhớ.
Để điều trị thiếu máu 0,5 muỗng cà phê. Chất có lợi được uống 3 lần một ngày. Quá trình điều trị là 30 ngày.
Để điều trị các bệnh về đường tiêu hóa 1 muỗng cà phê. thuốc được uống khi bụng đói 20 phút trước bữa ăn. Việc ăn phấn hoa sẽ dừng lại sau 21 ngày. Để tăng cường chức năng gan, hãy thêm một lượng nhỏ mật ong vào sản phẩm.
Đối với các bệnh về đường tiết niệu, trộn mật ong và phấn hoa theo tỷ lệ 1:1. Thuốc được uống 3 lần một ngày sau bữa ăn. Mỗi lần ăn 1 thìa. Quá trình điều trị là 45 ngày.
Để điều trị viêm tuyến tiền liệt, trộn 25 g phấn hoa, 100 g bơ và 50 g mật ong. Làm một chiếc bánh sandwich với bánh mì đen và ăn 1 miếng. 2 lần một ngày. Phương pháp tương tự được sử dụng bởi những người đàn ông bị suy giảm khả năng sinh sản và bệnh nhân để phục hồi nhanh chóng sau khi can thiệp phẫu thuật.
Với hàm lượng axit clohydric giảm trong dịch dạ dày, tạo hỗn hợp gồm 0,5 kg mật ong, 75 ml nước ép lô hội và 20 g phấn hoa. Lấy 1 muỗng cà phê. trước khi ăn. Quá trình điều trị là 1 tháng, sau 3 tuần có thể tiến hành điều trị lặp lại.
Cách lấy phấn ong
Phấn hoa ong nguyên chất có vị đắng. Nó nên được dùng ở dạng ban đầu (cục) hoặc ở dạng bột. Để làm cho hỗn hợp thuốc ngọt hơn, bạn có thể thêm 0,5 muỗng cà phê. Mật ong Họ cũng bán phấn ong ở dạng hạt. Trong 1 mảnh chứa 450 mg chất hữu ích.
Phấn hoa được đặt dưới lưỡi hoặc nhai kỹ. Đây là cách duy nhất tất cả các chất có lợi sẽ đi vào cơ thể.
Để tăng cường hệ thống miễn dịch, hãy dùng sản phẩm trước 30 phút. trước bữa ăn 1 lần một ngày vào buổi sáng. Bạn có thể chia liều làm 2 lần, sau đó lần 2 hoãn lại vào giờ ăn trưa, trước 15 phút. trước bữa ăn. Liều tối ưu hàng ngày là 15 g.
Nếu một người không thể chịu được vị đắng, họ được phép dùng chất này ở dạng hòa tan. Nhưng sau đó các đặc tính có lợi của thuốc giảm đi đáng kể. Để đưa chúng đến gần mức sản phẩm nuôi ong nguyên chất (phấn hoa), hãy tăng liều lên 25 g, lượng sản phẩm tối đa cho phép mỗi ngày là 32 g.
Để điều trị giai đoạn đầu của bệnh tăng huyết áp động mạch, thuốc được trộn với mật ong theo tỷ lệ 1:1. Lấy 1 muỗng cà phê. hỗn hợp 3 lần một ngày. Quá trình điều trị là 3 tuần. Sau 14 ngày có thể uống lại thuốc. Khi đó lợi ích của phấn hoa sẽ còn lớn hơn nữa.
Để ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm, phấn ong được tiêu thụ vào tháng 10. Một khóa học lặp lại được thực hiện vào tháng Giêng. Để ngăn ngừa tình trạng thiếu vitamin, thuốc được uống vào đầu mùa xuân (tháng 3 hoặc tháng 4).
Biện pháp phòng ngừa
Trước đây đã đề cập đến các đặc tính có lợi của phấn hoa đối với phụ nữ mang thai. Nhưng chính nhóm dân cư này cần phải đặc biệt cẩn thận. Có ý kiến cho rằng phấn hoa có thể kích thích hoạt động co bóp của tử cung. Điều này làm tăng nguy cơ sảy thai. Vì vậy, nếu phụ nữ quyết định sử dụng phấn hoa khi mang thai thì việc này phải được thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ sản phụ khoa.
Những người đang dùng thuốc làm loãng máu nên cẩn thận.Điều này chủ yếu liên quan đến Warfarin. Phấn hoa có thể tăng cường tác dụng của thuốc này. Điều này gây ra sự xuất hiện của khối máu tụ và chảy máu tự phát.
Cần thận trọng khi cho trẻ uống thuốc. Cấm điều trị cho trẻ dưới 1 tuổi bằng phấn hoa vì chất này có thể gây ra phản ứng dị ứng. Trẻ lớn hơn được dùng thuốc với liều 1/4 muỗng cà phê. Sau 7 năm, lượng phấn hoa mỗi ngày tăng dần lên 1/2 muỗng cà phê.
Chống chỉ định với phấn hoa ong
Các đặc tính có lợi và chống chỉ định của phấn ong là không thể so sánh được. Thuốc mang lại lợi ích to lớn cho cơ thể và thực tế không có hạn chế nào trong việc sử dụng.
Như đã lưu ý ở phần trước, chống chỉ định tương đối đối với việc sử dụng thuốc là mang thai và dùng Warfarin.
Chống chỉ định chính đối với việc sử dụng thuốc là dị ứng phấn hoa. Một số người gặp phản ứng nhẹ: ngứa, đỏ da, phát ban không lớn. Những người khác bị các triệu chứng nghiêm trọng:
- Phù Quincke, kèm theo hẹp lòng thanh quản;
- vấn đề về hô hấp;
- sưng tấy mô dưới da ở mặt và môi;
- sốc phản vệ, biểu hiện bằng huyết áp giảm mạnh;
- sự gián đoạn hoạt động của hầu hết các cơ quan nội tạng.
Phấn hoa cũng không được khuyến khích cho những người mắc bệnh tiểu đường. Điều này là do chất này có thể có tác động khó lường đến nồng độ đường trong máu.
Điều khoản và điều kiện lưu trữ
Để đảm bảo phấn hoa giữ được các đặc tính có lợi trong thời gian dài, người ta cho phấn hoa vào lọ thủy tinh đã khử trùng và đậy kín bằng nắp. Bạn có thể lấy bất kỳ hộp kín nào khác. Ví dụ, một túi chân không.
Phòng bảo quản phấn hoa phải khô, tối và mát (nhiệt độ lên tới +14°C). Tránh để sản phẩm tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Nơi tốt nhất là tầng hầm khô ráo.
Trong điều kiện như vậy, sản phẩm có thể được lưu trữ lên đến 2 năm. Nhưng ngay cả khi tất cả các quy tắc được tuân theo, các đặc tính có lợi sẽ giảm dần theo thời gian. Vì vậy, nên sử dụng thuốc trong thời gian một năm rưỡi.
Phần kết luận
Không thể đánh giá quá cao các đặc tính có lợi của phấn ong. Nó được sử dụng để điều trị và phòng ngừa nhiều loại bệnh. Điều quan trọng nhất khi sử dụng sản phẩm là tuân thủ liều lượng, uống đủ liệu trình và bảo quản thuốc đúng cách. Và nếu có bất kỳ triệu chứng khó chịu nào xuất hiện, hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.
